ክሎሬላ መውሰድ የሌለበት ማን ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Stanley Ellington | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:12

እንደሆነ ለማወቅ በቂ ጥናት የለም። ክሎሬላ እርጉዝ እና ጡት ለሚያጠቡ ሴቶች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው. ክሎሬላ Warfarin እና ሌሎች ደምን የሚያነቃቁ መድኃኒቶች እንዲሠሩ ሊያደርግ ይችላል። አንዳንድ ክሎሬላ ተጨማሪዎች አዮዲን ሊይዙ ይችላሉ, ስለዚህ የታይሮይድ ችግር ያለባቸው ሰዎች ሊፈልጉ ይችላሉ ክሎሬላ ከመውሰድ ይቆጠቡ.

በዚህ መንገድ ክሎሬላ መውሰድ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

ክሎሬላ ሊሆን ይችላል። ደህንነቱ የተጠበቀ በአፍ ሲወሰድ, ለአጭር ጊዜ (እስከ 2 ወር). በጣም የተለመዱት የጎንዮሽ ጉዳቶች ተቅማጥ ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ጋዝ (የሆድ ድርቀት) ፣ የሰገራ አረንጓዴ ቀለም እና የሆድ ቁርጠት በተለይም በአጠቃቀም የመጀመሪያ ሳምንት ውስጥ። ክሎሬላ ቆዳ ለፀሃይ የበለጠ ተጋላጭ እንዲሆን ሊያደርግ ይችላል።

በተጨማሪም ክሎሬላ ማን መውሰድ አለበት? የሸማቾች ተሞክሮዎች እንደሚያሳዩት በየቀኑ መጠን ከ2-5 ግራም ክሎሬላ (ወይም 10-15 300 ሚ.ግ ክሎሬላ ጡባዊዎች) በህይወት ጥራት ላይ ከፍተኛ አዎንታዊ ተጽእኖዎች አሉት. ዶክተሮች እና የስነ ምግብ ተመራማሪዎች የጤና ችግሮችን እና በሽታዎችን ለመከላከል በየቀኑ 3-5 ግራም ወይም 10-15 ታብሌቶችን እንዲወስዱ ይመክራሉ.

በተመሳሳይ ሁኔታ አንድ ሰው ክሎሬላ መውሰድ ምን የጎንዮሽ ጉዳቶች እንዳሉ ሊጠይቅ ይችላል?

የክሎሬላ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• አስም እና ሌሎች የመተንፈስ ችግርን ጨምሮ የአለርጂ ምላሾች።
• ለፀሐይ ብርሃን የቆዳ ተጋላጭነት (የፎቶ ስሜታዊነት)
• ተቅማጥ.
• ማቅለሽለሽ.
• ጋዝ (የሆድ ድርቀት)
• የሰገራ አረንጓዴ ቀለም መቀየር.
• የሆድ ቁርጠት (በተለይ በአጠቃቀም የመጀመሪያ ሳምንት)

ክሎሬላ ለኩላሊት ደህና ነው?

በእንስሳት ውስጥ, አልጌዎች, ጨምሮ ክሎሬላ , የጉበት, የአንጎል እና የሄቪ ሜታል መርዛማነት እንዲዳከም ተገኝቷል ኩላሊት (13) ከዚህም በተጨማሪ እ.ኤ.አ. ክሎሬላ አንዳንድ ጊዜ በምግብ ውስጥ የሚገኙትን ሌሎች ጎጂ ኬሚካሎች መጠን ለመቀነስ እንደሚረዳ ታይቷል።