Sorbitol ሰው ሰራሽ ጣፋጭ ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Stanley Ellington | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:12

ስኳር አልኮሆሎች ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን ያመለክታሉ ሰው ሰራሽ ጣፋጮች erythritol, glucitol/ sorbitol , glycerol/glycerin, isomalt, lactitol, maltitol, mannitol, sorbitol እና xylitol. እነዚህ ንጥረ ነገሮች ካሎሪ ካልሆኑ እስከ በጣም ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ያላቸው፣ በአንድ አገልግሎት 3 ካሎሪ አካባቢ ናቸው።

እንዲሁም ማወቅ, sorbitol ተፈጥሯዊ ነው ወይስ አርቲፊሻል?

አብዛኛው ስኳር ለምግብ አገልግሎት የተፈቀደላቸው ተተኪዎች ሰው ሰራሽ በሆነ መንገድ የተዋሃዱ ውህዶች ናቸው። ይሁን እንጂ አንዳንድ የጅምላ ተክል-የተገኘ ስኳር sorbitol ን ጨምሮ ተተኪዎች ይታወቃሉ ፣ xylitol እና ላክቶቶል.

እንዲሁም, sorbitol ለእርስዎ ጥሩ ነው ወይስ መጥፎ? የዩ.ኤስ. ምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) እውቅና ይሰጣል sorbitol እንደ አስተማማኝ . ደህንነት ሳለ sorbitol እና ሌሎች የስኳር አልኮሎች በደንብ ተመዝግበዋል, አንዳንድ የስኳር አልኮሎች, ከመጠን በላይ ሲበሉ, ጋዝ, የሆድ እብጠት እና ተቅማጥን ጨምሮ የሆድ ውስጥ ምቾት ማጣት ያስከትላሉ.

ይህንን ግምት ውስጥ በማስገባት sorbitol እና aspartame አንድ አይነት ነገር ነው?

መጠኑ aspartame ያ ጥቅም ላይ የሚውለው በጣም ትንሽ ነው (ከጣፋጭነቱ አንጻር) የካሎሪ ዋጋ ያለው ጉልበት እንኳን አይጨምርም። ሌሎች የስኳር ያልሆኑ ምትክ ጣፋጮች ፣ እንደዚህ እንደ አልኮሆል ስኳር (ለምሳሌ ፣ xylitol ፣ sorbitol ), በእውነቱ ከሱክሮስ የበለጠ ጣፋጭ አይደሉም, ነገር ግን በጣም የተለያየ የሜታቦሊክ እና የምግብ መፍጫ ባህሪያት አላቸው.

በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ ሰው ሰራሽ ጣፋጭ የትኛው ነው?

በሳይንስ ላይ በመመርኮዝ በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ ሰው ሰራሽ ጣፋጭ እንዴት እንደሚመረጥ

• ስኳር አልኮሆል (Xylitol) - "ደህና"
• Aspartame - "ደህና"
• Acesulfame-K - "ደህና.
• ስቴቪያ - "ደህንነቱ የተጠበቀ" ዊኪሚዲያ ኮመንስ።
• Saccharin - "አስተማማኝ" የፍሊከር ተጠቃሚ qiaomeng.
• ሱክራሎዝ - "አስተማማኝ" ኬት ቴር ሃር/ፍሊከር።
• Neotame - "አስተማማኝ" ተለዋዋጭ/YouTube።
• Advantame - "አስተማማኝ" Pixabay.