ዝርዝር ሁኔታ:

ጉልበትን በመጠቀም ስራን እንዴት ቀላል ያደርጋሉ?
ጉልበትን በመጠቀም ስራን እንዴት ቀላል ያደርጋሉ?

ቪዲዮ: ጉልበትን በመጠቀም ስራን እንዴት ቀላል ያደርጋሉ?

ቪዲዮ: ጉልበትን በመጠቀም ስራን እንዴት ቀላል ያደርጋሉ?
ቪዲዮ: 15 полезных советов по демонтажным работам. Начало ремонта. Новый проект.# 1 2024, ታህሳስ
Anonim

የስራ ማቅለል

  1. በእውነቱ አስፈላጊ ያልሆኑ ተግባራትን ሰርዝ።
  2. ኃላፊነቶችን ለሌሎች አሳልፎ መስጠት።
  3. ቀለል አድርግ የእርስዎ ዘዴዎች ሥራ .
  4. ተቀመጥ ሥራ በሚቻልበት ጊዜ.
  5. ቁመትን ያስተካክሉ ሥራ ጥሩ አኳኋን እንዲኖር ለማድረግ ንጣፎች.
  6. ይጠቀሙ ለመቆጠብ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ መሳሪያዎች ጉልበት .
  7. ለእርጥበት ሙቀት ለረጅም ጊዜ መጋለጥን ያስወግዱ.

ይህንን በተመለከተ ሥራን በማቅለል ኃይልን በመቆጠብ ረገድ ምን መወገድ አለበት?

ኃይል ይቆጥቡ ያስወግዱ ከባድ ወይም ከመጠን በላይ የእጅ እንቅስቃሴዎች. እቃዎችን ለረጅም ጊዜ አይያዙ ወይም አይያዙ ። ከማንሳት እና ከመሸከም ይልቅ እቃዎችን በጠረጴዛ ላይ ያንሸራትቱ ወይም በጋሪ ላይ ያጓጉዙ። በየጊዜው ቦታዎችን ይቀይሩ ወይም ከመቀመጥ ይቀይሩ ወደ ቆሞ

በተጨማሪም ኃይሌን እንዴት ማዳን እችላለሁ? የኢነርጂ ቁጠባ፡ ኃይልን ለመቆጠብ 10 መንገዶች

  1. የእለት ተእለት ባህሪህን አስተካክል።
  2. አምፖሎችዎን ይተኩ.
  3. ብልጥ የኃይል ማሰሪያዎችን ይጠቀሙ።
  4. በፕሮግራም የሚሰራ ወይም ስማርት ቴርሞስታት ይጫኑ።
  5. ኃይል ቆጣቢ የቤት ዕቃዎችን ይግዙ።
  6. የውሃ ማሞቂያ ወጪዎችን ይቀንሱ.
  7. ኃይል ቆጣቢ መስኮቶችን ይጫኑ.
  8. የእርስዎን HVAC ስርዓት ያሻሽሉ።

በሁለተኛ ደረጃ ኃይልን ለመቆጠብ 5 መንገዶች ምንድ ናቸው?

በቤትዎ ውስጥ ኃይልን ለመቆጠብ የእኛ ምርጥ 5 ነፃ እና ቀላል መንገዶች እዚህ አሉ።

  1. ከክፍል ሲወጡ አድናቂውን ያጥፉ።
  2. በቀን ውስጥ መጋረጃዎችዎን ይዝጉ ወይም የመስኮት ጥላዎችዎን ይጥሉ.
  3. ልብሶችዎን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ.
  4. ምግቦችን እና መጠጦችን በማቀዝቀዣ ውስጥ ይሸፍኑ ወይም ይሸፍኑ.
  5. ሙቅ ውሃ ካልፈለጉ በስተቀር ሁል ጊዜ ቀዝቃዛ የውሃ ቧንቧ ይጠቀሙ።

ሥራን ማቃለል ለምን አስፈላጊ ነው?

የጥናት ጥናቶቹ እንደሚያሳዩት በመጠቀም የስራ ማቅለል አንድ ሰው ለአንድ የሚሰጠውን ጊዜ ሊቀንስ ይችላል ሥራ ; በአንድ የተወሰነ ተግባር ላይ የእንቅስቃሴዎችን ብዛት መቀነስ እና የእንቅስቃሴ ዓይነቶችን ማሻሻል ይችላል። የመደበኛ ልምዶችን መሰላቸትን ሊቀንስ ይችላል ሥራ . የእንቅስቃሴ አስተሳሰብ. የስራ ማቅለል ቴክኒኮች.

የሚመከር: