በእርግዝና ወቅት spirulina ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?
በእርግዝና ወቅት spirulina ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?
Anonim

ስፒሩሊና ነው፣ በእርግጥ፣ አስተማማኝ ለሁለቱም እርግዝና እና ጡት ማጥባት. የተለመደው አለመግባባት ያ ነው። ስፒሩሊና በጣም ብዙ ቪታሚን ኤ ይዟል, ይህም አንዳንድ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል. ይሁን እንጂ ሁልጊዜም ቢሆን ይመከራል እርጉዝ ሴቶች ማንኛውንም የምግብ ማሟያ ከመውሰዳቸው በፊት ሀኪሞቻቸውን ወይም ሌላ ብቃት ያለው የጤና ባለሙያ ማማከር አለባቸው።

ከዚህ አንጻር ስፒሩሊና ለእርግዝና ጤናማ ነው?

ስፒሩሊና ሀ ለመለማመድ መጠጣት የግድ አስፈላጊ ይሆናል ማለት ይቻላል። ጤናማ እና የተመጣጠነ ጊዜ እርግዝና . በዋናነት በቬጀቴሪያን ምግቦች ውስጥ ካሉት የፕሮቲን፣የአስፈላጊ ማዕድናት እና የቪታሚኖች ምርጥ ምንጭ ነው እና የመራባት እና የመራባት ሂደትን ለመደገፍ ጥሩ መንገድ ነው። ጤናማ እርግዝና በእሱ የላቀ የአመጋገብ ይዘት.

በተጨማሪም በእርግዝና ወቅት አረንጓዴ ዱቄቶች ደህና ናቸው? እነዚህ እጅግ በጣም አረንጓዴዎች ለመውሰድ ሙሉ በሙሉ ጥሩ ናቸው በእርግዝና ወቅት እና ጡት በማጥባት እና እንዲያውም ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ወቅት እርግዝና. የእኛ ሰርተፍኬት. ኦርግ ስፒሩሊና ዱቄት እርስዎ ሊወስዷቸው ከሚችሉት በጣም አስደናቂ ነጠላ ሱፐርግሪኖች አንዱ ነው, በ phytonutrients እና በፀረ-አንቲኦክሲደንትስ የበለፀገ ቤታካሮቲን እና ፊኮሲያኒን ጨምሮ.

በተመሳሳይ ሁኔታ በእርግዝና ወቅት ክሎሬላ መውሰድ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

ክሎሬላ ባለ አንድ ሴል ያለው ሰማያዊ-አረንጓዴ አልጌ እንደ አልሚ ሱፐር ምግብ የሚታወቅ እና በብዙ ባለ ብዙ አልሚ ምርቶች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውል እና ለጤና ማሟያነት በግል የሚሸጥ ነው። አሁን ባለው ጥናት ላይ በመመስረት ማጠቃለያው ይመስላል ክሎሬላ ነው ሀ አስተማማኝ እና ጠቃሚ ማሟያ ለ እርጉዝ እና ጡት በማጥባት ሴቶች.

አልጌ ለእርግዝና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

ንፁህ እና ሕፃን - አስተማማኝ ብዙ ሴቶች ስለ ሄቪድ ብረቶች እና ሌሎች በውቅያኖስ ላይ የተመረኮዙ ብክሎች ስላላቸው ህጋዊ ስጋቶች እየጠበቁ እያለ ዓሦችን ያስወግዳሉ። DHA ከ አልጌዎች ሙሉ በሙሉ ንጹህ ነው እና አስተማማኝ ከከባድ ብረቶች, ፒሲቢዎች, ዳይኦክሲን እና ሌሎች ከውቅያኖስ የሚበከሉ.

የሚመከር: