ራስን እና ጊዜ አስተዳደር ምንድን ነው?

2024 ደራሲ ደራሲ: Stanley Ellington | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:12

አዋቂዎቹ ያውቃሉ ራስን ማስተዳደር በእውነቱ በራሳችን ላይ የምናደርገው ነገር ጉዳይ ነው ጊዜ እና አለነ. ራስን - አስተዳደር ማካተት ያስፈልገዋል ማስተዳደር ሀሳቦቻችንን እና ስሜቶቻችንን እና ከስራችን፣ቤተሰባችን እና ማህበረሰቡ ጋር ያለውን ግንኙነት ውጤታማ በሆነ መንገድ እንይዛለን።

ታዲያ፣ በራስ አስተዳደር እና በጊዜ አስተዳደር መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

አለ ሀ መካከል ልዩነት የ ራስን ማስተዳደር እና የጊዜ አያያዝ …. አትችልም አስተዳድር ያንተ ጊዜ - ቢሆንም, የእርስዎ ጊዜ ይችላል አስተዳድር አንተ፣ ካላደረግክ አስተዳድር እራስዎ። እጥረት እንዲፈጠር ከሚሰማኝ ትልቅ ምክንያት አንዱ ራስን ማስተዳደር ናቸው፡ ግልጽ የሆነውን ነገር ከመጠን በላይ ማሰብ።

በተጨማሪም፣ ከጊዜ ጋር በተያያዘ እራሳችንን ማስተዳደር ምንድን ነው? የጊዜ አጠቃቀም በእውነቱ ስለራስ ነው አስተዳደር . የሚለው ሀሳብ የጊዜ አጠቃቀም በተለምዶ የአንድ ሰው የመጠቀም ችሎታ ተብሎ ይገለጻል። ጊዜ በምርታማነት እና በብቃት በተለይም እንደ ትምህርት ቤት እና ሥራ ባሉ ጉዳዮች ላይ። ጊዜ ብቻ ነው” ሲል ዳዊት ተናግሯል። ግን ትችላለህ እራስዎን ያስተዳድሩ ወቅት ጊዜ , ስለዚህ አንተ ምን አስተዳድር የእርስዎ ትኩረት ነው, የእርስዎ ትኩረት.

በተመሳሳይ ሁኔታ ራስን ማስተዳደር ምንድነው?

ራስን - አስተዳደር መቻል ማለት ነው። አስተዳድር ከአንድ ወይም ከዚያ በላይ ሥር የሰደዱ ሁኔታዎች ጋር በደንብ ለመኖር የዕለት ተዕለት ተግባራት። ይህም ማለት የህክምና ፍላጎቶችዎን፣ የእለት ተእለት ተግባሮችዎን እና ሃላፊነቶችዎን እና ስሜቶችዎን ለመቆጣጠር ችሎታ እና በራስ መተማመን ማለት ነው። ተሳታፊዎች በመማር ውስጥ ንቁ ሚና ይጫወታሉ ራስን - አስተዳደር.

የጊዜ አያያዝ ችሎታዎች ምሳሌዎች ምንድ ናቸው?

የጊዜ አስተዳደር ክህሎቶች ምሳሌዎች የሚያካትቱት፡ ቅድሚያ መስጠት፣ ድርጅት፣ ውክልና፣ ስልታዊ እቅድ እና ችግር መፍታት።