ከመርዛማ የሥራ አካባቢ እንዴት ይተርፋሉ?

2024 ደራሲ ደራሲ: Stanley Ellington | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 00:12

11 ጠቃሚ ምክሮች በመርዛማ የስራ አካባቢ ጤናማ ሆኖ ለመቆየት

1. የአንተን አትፍቀድ መርዛማ ሥራ ወደ አሉታዊነት በመስጠት ያሸንፉ።
2. አትውሰድ ስራ ቤት ከእርስዎ ጋር።
3. ሊተነፍሱት የሚችሉት ሰው (ከቢሮዎ ውጪ!) ይኑሩ።
4. አወንታዊውን ፣ ማንኛውንም አወንታዊውን ይፈልጉ።
5. የመውጫ ስልት ፍጠር።
6. ድንበሮችን ማቋቋም።
7. አወንታዊ ፍጠር ስራ ክፍተት
8. ለራስህ ታማኝ ሁን።

እንዲሁም ጥያቄው ከመርዛማ የስራ ቦታ እንዴት መትረፍ ይቻላል?

ከመርዛማ የሥራ ቦታ እንዴት እንደሚተርፉ

1. የታመኑ የስራ ባልደረቦች አውታረ መረብ ይገንቡ። መርዛማ የሆኑ የስራ ቦታዎች ራስ ወዳድ፣ ፍርደኞች እና ተንኮለኛ በሆኑ ሰዎች ተሞልተዋል።
2. አስፈላጊ በሆኑ ግቦች ላይ ያተኩሩ.
3. ለሁሉም ሰው ጥሩ ሁን (መርዛማ የስራ ባልደረቦች እንኳን)
4. ለጠንካራ የስራ-ህይወት ሚዛን መጣር።
5. ምንም ቋሚ እንዳልሆነ ይወቁ.
6. የተሻለ አግኝ።

በተጨማሪም ፣ መርዛማ አካባቢን እንዴት ማስተካከል ይቻላል? መርዛማ የሥራ አካባቢን እንዴት ማስተካከል እንደሚቻል እነሆ፡ -

1. ሃላፊነት ይውሰዱ። መሪዎች የራሳቸው ባህሪ እንዴት ሁኔታውን እንደነካው ሳይመረምሩ የመርዛማ ቢሮውን ችግር መፍታት መጀመር አይችሉም።
2. ተገናኝ እና ተከታተል።
3. የደህንነት ስሜትን እንደገና ማቋቋም።
4. ሁሉንም ሰው ወደ መርከቡ አስገባ።
5. በእውነቱ እርምጃ ይውሰዱ።

ከእሱ, መርዛማው የሥራ ቦታ ምልክቶች ምንድ ናቸው?

መርዛማ በሆነ የቢሮ አካባቢ ውስጥ እየሰሩ ሊሆኑ የሚችሉ ሰባት ምልክቶች እዚህ አሉ፡-

• “ዕድለኛ ሥራ አለህ” ተብሎ እንዲሰማህ ተነግሯል።
• ደካማ ግንኙነት.
• ሁሉም ሰው መጥፎ አመለካከት አለው.
• ሁሌም የቢሮ ድራማ አለ።
• ጉድለት ነግሷል።
• ግፈኛ አለቃ አለህ።
• በሆድዎ ውስጥ የሆነ ነገር እንደጠፋ ይሰማዎታል.

መርዛማ የሆነ የሥራ አካባቢ መንስኤ ምንድን ነው?

በየደረጃው ያሉ ግለሰቦች ለሥራ ቦታ አስተዋፅኦ ማድረግ ይችላሉ። መርዛማነት . መርዛማነት ከንግድ መሪዎች፣ ከመጥፎ አስተዳዳሪዎች ወይም ከተሰናበቱ ሰራተኞች ሊጀምር ይችላል። ብዙ ጊዜ ሦስቱም በአንድ ጊዜ ናቸው።